本文目錄一覽：

• 1,、扇貝肉的功效與作用
• 2,、扇貝功效和營養(yǎng)價值有哪些
• 3,、扇貝的功效與作用

扇貝肉的功效與作用

其次,，扇貝具有健腦、明目,、健脾和胃,、潤腸、養(yǎng)顏護(hù)膚、通血,、抑癌抗瘤等功效,。扇貝中的豐富的不飽和脂肪酸,、維生素族及多種微量元素,，可以有效促進(jìn)腦細(xì)胞的生長，提高記憶力,，并有助于預(yù)防和治療癌癥等疾病,。

健脾和胃 扇貝性寒，味咸,，具有健脾和胃的功效,，能夠清熱解火、瀉下通便,，適宜上火,、口干舌燥及便秘等人群食用。常見的健脾和胃食物：牛奶,、粥類,、蘋果、包心菜等,。

抑癌抗瘤,，扇貝具有效預(yù)防癌癥，降低癌變的發(fā)生率,。延緩和抑制癌細(xì)胞生長,、擴(kuò)散。使癌細(xì)胞退化,、萎縮,。滋陰補腎，扇貝味甘,、咸,，性平，具有滋陰補腎,、健脾和中的作用,。

扇貝有哪些功效與作用健腦扇貝富含碳水化合物，是維持大腦功能必須能源,。通血扇貝有一定的活血作用,，適宜膚色沒有光華，失去紅潤,、手腳冰冷的人群,。

健腦。扇貝富含碳水化合物，維持大腦功能必須的能源,。健脾和胃,。扇貝適用于脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿,，大便溏泄,，食欲不振，肢倦乏力等癥,。暖胃,，治療胃寒癥。養(yǎng)顏護(hù)膚,。

扇貝功效和營養(yǎng)價值有哪些

1,、增強免疫力：扇貝中含有較多的硒元素，它可以降低由于機(jī)體缺硒而導(dǎo)致的血壓升高和血黏度上升,，從而增強身體的免疫力,。防癌抗癌：扇貝中含有抗癌物質(zhì)，常吃有防癌抗癌的功效,。

2,、健腦 扇貝富含碳水化合物，維持大腦功能必須的能源,。常吃扇貝有助于預(yù)防心臟病,、中風(fēng)及老年癡呆癥。健脾和胃 扇貝適用于脾氣虛弱,，運化無力所致的脘腹脹滿,，大便溏泄，食欲不振,，肢倦乏力等癥,。暖胃，治療胃寒癥,。

3,、扇貝的養(yǎng)生價值及功能主要體現(xiàn)在二個方面：一是健腦：扇貝富含碳水化合物，維持大腦功能必須的能源,。常吃扇貝有助于預(yù)防心臟病,、中風(fēng)及老年癡呆癥。二是養(yǎng)顏護(hù)膚：扇貝含有豐富的維生素E,，抑制皮膚衰老,、防止色素沉著。

扇貝的功效與作用

中醫(yī)認(rèn)為,，扇貝性溫,，有滋陰補腎,、養(yǎng)胃和中等作用，對于頭暈?zāi)垦?、口干舌燥,、脾胃虛弱等癥有調(diào)節(jié)作用。保肝護(hù)腎：扇貝肉能下氣調(diào)中,，有平肝,、化痰、清熱,、滋陰補腎的功效,。

其次，扇貝具有健腦,、明目、健脾和胃,、潤腸,、養(yǎng)顏護(hù)膚、通血,、抑癌抗瘤等功效,。扇貝中的豐富的不飽和脂肪酸、維生素族及多種微量元素,，可以有效促進(jìn)腦細(xì)胞的生長,，提高記憶力，并有助于預(yù)防和治療癌癥等疾病,。

功效作用 抑癌抗瘤,，扇貝具有效預(yù)防癌癥，降低癌變的發(fā)生率,。延緩和抑制癌細(xì)胞生長,、擴(kuò)散。使癌細(xì)胞退化,、萎縮,。滋陰補腎，扇貝味甘,、咸,，性平，具有滋陰補腎,、健脾和中的作用,。