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本文目錄一覽：

• 1,、陰陵泉最簡單找法圖
• 2,、陰陵泉穴位位置圖和作用
• 3,、陰陵泉準確位置圖和作用功效是什么?

陰陵泉最簡單找法圖

陰陵泉最簡單找法圖如下：陰陵泉位于人體的小腿內側,，脛骨內側髁下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中。和足三里穴是相對的,。

用手摸到小腿內側凸起的的脛骨,，頂端最高的凸起就是脛骨內側髁，然后往下按壓會按到一個凹陷處,，這就是陰陵泉穴位的位置,。

陰陵泉穴位是人體經(jīng)絡系統(tǒng)中的一個穴位，位于足部的內側,，距踝骨內下方約1橫指處,。這個穴位具有很多功效，如調節(jié)生殖系統(tǒng),、改善睡眠質量,、緩解疲勞等。下面我們來介紹一種簡單的找法圖,，幫助大家找到陰陵泉穴,。

具體的取穴方法為,，取正坐位屈膝，或者是仰臥位,，用拇指沿著小腿內側骨內緣,，也就是脛骨的內側緣，由下往上推,，推至膝關節(jié)時,，在小腿脛骨向上彎曲處，可以觸及一個凹陷,，就是陰陵泉穴,。

陰陵泉最簡單的找法如下：陰陵泉穴位于人體的小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中,，與足三里相對（或當脛骨內側髁后下方凹陷處,。陰陵泉的功效與作用如下：（1）健脾理氣：陰陵泉屬于脾經(jīng)穴位，具有健脾理氣的功效,。

陰陵泉穴位位置圖和作用

1,、陰陵泉位于人體的小腿內側，脛骨內側髁下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中,。和足三里穴是相對的,。

2、陰陵泉穴的位置是在脛骨內側髁內下的凹陷中,，在脛骨內側緣與腓腸肌之間,，比目魚肌起點部上方，與陽陵泉相對,，左右腿各有一個,。

3、陰陵泉穴,，位于小腿內側,，脛骨內側下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中，在脛骨后緣與腓腸肌之間,，比目魚肌起點上,；前方有大隱靜脈、膝最上動脈,，最深層有脛后動,、靜脈,。布有小腿內側皮神經(jīng)本干,，最深層有脛神經(jīng)。

4,、陰陵泉穴,，屬足太陰脾經(jīng),，足太陰脾經(jīng)的合穴。五行屬水,。

5,、陰陵泉的準確位置圖 定位：陰陵泉位于距膝下四指的小腿內側，這一部分骨骼呈彎形,，陰陵泉正好處于彎曲部分的中央,。

6、按揉陰陵泉位置：膝蓋內下側,，脛骨內側突起的下緣凹陷處,。方法：用拇指指腹按在陰陵泉穴處，其余四指搭在 小腿內側,，順時針方向按揉2分鐘,，以局部有酸脹 感為度。

陰陵泉準確位置圖和作用功效是什么?

1,、按揉陰陵泉位置：膝蓋內下側,，脛骨內側突起的下緣凹陷處。方法：用拇指指腹按在陰陵泉穴處,，其余四指搭在 小腿內側,，順時針方向按揉2分鐘，以局部有酸脹 感為度,。

2,、相關介紹：陰陵泉足太陰脾經(jīng)之合穴，五行屬水在脛骨后緣和腓腸肌之間,，比目魚肌起點上,；前方有大隱靜脈，膝最上動脈,，最深層有脛后動,、靜脈；布有小腿內側皮神經(jīng)本干,，最深層有脛神經(jīng),。

3、陰陵泉穴解析：(1)陰陵泉,。陰,，水也。陵,，土丘也,。泉，水泉穴也,。該穴名意指脾經(jīng)地部流行的經(jīng)水及脾土物質混合物在本穴聚合堆積,。

4,、陰陵泉穴，屬足太陰脾經(jīng),，足太陰脾經(jīng)的合穴,。五行屬水。

5,、陰陵泉穴 【位置】：陰陵泉是足太陰脾經(jīng)的穴位,，取穴時順著小腿內側往膝關節(jié)方向摸，膝窩下凹陷處即是,。

6,、陰廉的準確位置圖 定位：在大腿內側，當氣沖直下2寸,，大腿根部,，恥骨結節(jié)的下方，長收肌的外緣,。簡易取穴：位于大腿內側,，先找到氣沖穴，直下3橫指處即是,。

好了,，今天關于陰陵泉的功效與作用和敲打陰陵泉的功效與作用的解讀說明就到此為止，如果你還想了解更多這方面的信息,，記得收藏關注本站,。