關(guān)于香蕉養(yǎng)胃還是傷胃的知識(shí),，和對(duì)胃最好的6種食物的解讀,，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，那么我們會(huì)很欣慰,。

本文目錄一覽：

• 1,、胃不舒服,可以吃水果么,比如香蕉蘋(píng)果
• 2、吃香蕉有什么好處大神們幫幫忙
• 3,、香蕉粥是養(yǎng)胃的還是傷胃的?
• 4,、腸胃不好可以吃香蕉嗎
• 5、香蕉的功效與作用及禁忌詳細(xì)介紹?

胃不舒服,可以吃水果么,比如香蕉蘋(píng)果

1,、可以吃點(diǎn)蘋(píng)果,，但是不能太涼,，最好是吃點(diǎn)小米粥之類(lèi)熱的稀一點(diǎn)地東西，涼的還是不好的,。蘋(píng)果可以用熱水洗一洗變溫一點(diǎn)吃的,。

2、胃不舒服的時(shí)候推薦可以吃一點(diǎn)蘋(píng)果,。蘋(píng)果味甘,、性涼，含有豐富的維生素,，它具有健脾補(bǔ)氣益胃,、生津潤(rùn)燥的功效。

3,、胃腸不好的患者最好不要吃,，涼性的水果對(duì)身體有害。 像梨,，柑橘,，柚子，等水果就不宜吃,，吃多了會(huì)引起腸胃失調(diào),，還能招致牙痛、痔瘡,，乃至導(dǎo)致肌膚黃斑,。

4、胃潰瘍：不適宜吃檸檬,、山楂,、楊梅、青梅,、李子等酸含量較高的水果,。便秘：不宜吃柿子、山楂,、蘋(píng)果,，宜吃香蕉、桃,、橘子,。除此之外，哪些水果不適合胃不好的人吃呢,？胃不好不能吃什么水果山楂開(kāi)胃易患結(jié)石,。

吃香蕉有什么好處大神們幫幫忙

1、預(yù)防或治療高血壓：香蕉內(nèi)含鉀,，可使過(guò)多的鈉離子排出,，使血壓降低,。另外一個(gè)降血壓的離子就是鈣，所以如果將香蕉切成一小塊,，跟富含鈣質(zhì)的牛奶一起放入果汁機(jī)中打勻，就成了一杯最佳的抗高血壓的果汁了,。

2,、(1)香蕉能快速補(bǔ)充能量，其中的糖分可迅速轉(zhuǎn)化為葡萄糖,，立即被人體吸收,，是一種快速的能量來(lái)源。香蕉中富含的鎂還具有消除疲勞的效果,。 香蕉對(duì)減肥相當(dāng)有效,，是因?yàn)樗防锏停沂澄锢w維含量豐富,。

3,、吃香蕉能維持體內(nèi)鉀鈉平衡和酸堿平衡，使神經(jīng)肌肉保持正常,，心肌收縮協(xié)調(diào),，所以每日食香蕉3-5個(gè)，對(duì)高血壓及心血管病患者有益無(wú)害,。

4,、香蕉的營(yíng)養(yǎng)成分：糖、 蛋白質(zhì),、. 果膠和鉀,、 鈣、 磷,、 鐵等礦物質(zhì),、及維生素A 、 B,、 C,、 E 、 F,、 胡蘿卜素等,，幾乎不含膽固醇。

香蕉粥是養(yǎng)胃的還是傷胃的?

而且還可以有促進(jìn)代謝的作用,。對(duì)于提高體質(zhì)有一定的效果,。香蕉粥是一種很不錯(cuò)的養(yǎng)生粥品，可以起到安神鎮(zhèn)靜的作用,，還可以養(yǎng)胃助消化,，來(lái)看看香蕉粥的一些介紹,。

顧名思義，本道粥品由小米和香蕉熬制而成,，有緩解緊張情緒,，減少抑郁，養(yǎng)胃排毒,，還有健胃消食的作用,。每到冬季，隨著天氣越發(fā)陰冷,，部分人的心情也會(huì)受到影響,，這其實(shí)都是正常的。

香蕉這一大水果也會(huì)有助于我們的腸胃吸收,，要是這兩者結(jié)合那么對(duì)于腸胃健康的好處也會(huì)更多,，所以說(shuō)也會(huì)更好地保護(hù)我們的腸胃健康。會(huì)讓粥的味道變得更加甜美,。有很多人在制作粥的時(shí)候,，對(duì)粥的味道就有非常大的要求。

香蕉含有果膠,，所以它可以緩解胃痛并且自然地調(diào)節(jié)腸道,，讓其加快蠕動(dòng)。如果你經(jīng)常便秘的話,，可以吃香蕉,，具有豐富的鉀元素的補(bǔ)充，而且也可以排毒,，對(duì)于養(yǎng)胃有一定的好處,。

腸胃不好可以吃香蕉嗎

1、胃不好能吃香蕉嗎香蕉含有能預(yù)防胃潰瘍的化學(xué)物質(zhì)5-羥色胺,，因此能緩解胃酸對(duì)胃黏膜的刺激,，是胃病患者理想的食療佳果。香蕉是調(diào)理腸胃失調(diào)的食方,，因?yàn)橄憬队兄彳浀睦w維而且柔滑,。

2、胃消化不好能吃香蕉,，適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬镀鋵?shí)也是可以的,，但是如果說(shuō)腸胃寒性的人群來(lái)說(shuō)，最好還是要注意哦,。

3,、問(wèn)題一：消化不良可以吃香蕉嗎 您好，消化不良可以吃香蕉,。消化不良是一種臨床癥候群,，是由胃動(dòng)力障礙所引起的疾病,，也包括胃蠕動(dòng)不好的胃輕癱和食道反流病。消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良,。

4,、腸胃不好也是可以吃香蕉的，因?yàn)橄憬队兄彳浨胰峄睦w維,，可以中和胃酸和減少疼痛,，所以即便是腸胃不好也是可以吃香蕉的，而且還有一定養(yǎng)胃的功效,。

5、腸胃不舒服吃香蕉好不好 好,。胃疼的時(shí)候是可以吃香蕉的,，因?yàn)橄憬吨泻幸环N5-羥色氨的化學(xué)物質(zhì)，可舒緩胃酸對(duì)胃黏膜的刺激,，促進(jìn)黏膜細(xì)胞的生長(zhǎng)繁殖,，從而修復(fù)各種潰瘍，所以胃疼的時(shí)候吃香蕉是有一定好處的,。

香蕉的功效與作用及禁忌詳細(xì)介紹?

1,、香蕉降壓通便 從營(yíng)養(yǎng)角度看，香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果,，而從中醫(yī)學(xué)角度去分析,，香蕉味甘性寒，可清熱潤(rùn)腸,，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),，但脾虛泄瀉者卻不宜。

2,、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及能量：香蕉中是含有大量的糖類(lèi)物質(zhì)以及其他營(yíng)養(yǎng)成份的,，對(duì)人來(lái)說(shuō)具有充饑、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及能量的功效,；通便：香蕉中有一個(gè)屬性是能清腸熱,，屬于寒性食物，味甘能潤(rùn)腸通便,，可治療熱病煩渴等癥,。

3、香蕉的功效作用 防治胃腸潰瘍 患胃腸道潰瘍的患者常服用保泰松,，往往會(huì)胃潰瘍出血,。

4、適量食用香蕉對(duì)于緩解緊張情緒,，促進(jìn)睡眠也有一定的作用,，它含有蛋白質(zhì),、氨基酸等物質(zhì)，晚上吃個(gè)香蕉,，可以起到鎮(zhèn)靜的作用,。

5、增強(qiáng)免疫力香蕉中帶有可以防癌的物質(zhì),，服用以后可以被人體免疫系統(tǒng)消化吸收,。提高人體白細(xì)胞的功效，提高人體免疫系統(tǒng)作用,。

6,、香蕉的功效與作用 緩解便秘：香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進(jìn)腸蠕動(dòng),，使排便順暢,，堅(jiān)持晚上睡覺(jué)前吃一根香蕉可以有效緩解習(xí)慣性便秘。

好了,，今天關(guān)于香蕉養(yǎng)胃還是傷胃和對(duì)胃最好的6種食物的解讀說(shuō)明就到此為止,，如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關(guān)注本站,。