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體內(nèi)濕氣重會有哪些癥狀?
濕氣重是指體內(nèi)濕氣過重,，導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適,，如疲乏無力、食欲不振,、渾身沉重等癥狀,。以下是濕氣重的表現(xiàn)特征： 身體感覺沉重：濕氣重的人往往感覺渾身沉重，沒有精神,，行動遲緩,，甚至無法集中注意力。
精神狀態(tài)：濕氣重通常是濕邪侵襲身體所致,，與大量進食寒涼的食物,、居住的環(huán)境過于潮濕等因素有關(guān)。此時多會干擾到身體的正常運作,，使患者精神狀態(tài)變差,，自覺疲勞感，可有無精打采,、困倦,、沒有精神等癥狀。
皮膚油膩,，容易冒痘,。濕氣重的人，臉色暗淡,、發(fā)黃,，經(jīng)常會出現(xiàn)油光滿面的情況，而且后背總是冒痘,。這些都是身體中的濕氣排不出去所造成的,。舌苔厚膩。
口腔：身體當中濕氣較重時舌苔就會比較厚,，常常是呈現(xiàn)白色一層厚厚的舌苔,，而且常常感覺到自己的嘴巴當中很黏，出現(xiàn)黏稠感,。
濕氣重有哪些癥狀
1,、精神狀態(tài)：濕氣重通常是濕邪侵襲身體所致，與大量進食寒涼的食物,、居住的環(huán)境過于潮濕等因素有關(guān),。此時多會干擾到身體的正常運作，使患者精神狀態(tài)變差,，自覺疲勞感,，可有無精打采、困倦、沒有精神等癥狀,。
2,、濕氣重常見癥狀有大便黏膩、不成形,、舌苔厚重,，疲勞、乏力,。濕氣重的癥狀：大便黏膩,、不成形：濕氣重者有長期便溏表現(xiàn)。即使大便成形,，但大便后很難沖凈,，會黏在馬桶上。
3,、濕氣重是指體內(nèi)濕氣過重,，導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適，如疲乏無力,、食欲不振,、渾身沉重等癥狀。以下是濕氣重的表現(xiàn)特征： 身體感覺沉重：濕氣重的人往往感覺渾身沉重,，沒有精神,，行動遲緩，甚至無法集中注意力,。
4,、濕氣重的常見癥狀有大便黏膩、舌苔厚重,、精神疲乏,、頭疼、容易困倦等,。大便黏膩：濕氣重的患者有長期大便不成形的表現(xiàn),。
體內(nèi)濕氣重會有什么表現(xiàn)?
1、皮膚油膩,，容易冒痘,。濕氣重的人，臉色暗淡,、發(fā)黃,，經(jīng)常會出現(xiàn)油光滿面的情況，而且后背總是冒痘,。這些都是身體中的濕氣排不出去所造成的。舌苔厚膩,。
2,、精神狀態(tài)：濕氣重通常是濕邪侵襲身體所致,，與大量進食寒涼的食物、居住的環(huán)境過于潮濕等因素有關(guān),。此時多會干擾到身體的正常運作,，使患者精神狀態(tài)變差，自覺疲勞感,，可有無精打采,、困倦、沒有精神等癥狀,。
3,、身體感覺沉重：濕氣重的人往往感覺渾身沉重，沒有精神,，行動遲緩,，甚至無法集中注意力。 氣色暗黃：濕氣重的人面色晦暗,、暗黃,，容易長斑、長痘,，皮膚也容易出現(xiàn)濕疹,、瘙癢等問題。
4,、濕氣重的癥狀：大便黏膩,、不成形：濕氣重者有長期便溏表現(xiàn)。即使大便成形,，但大便后很難沖凈,，會黏在馬桶上。舌苔厚重：舌頭可反映身體狀況,，若舌苔厚重發(fā)黃,，則體內(nèi)有濕熱。若舌苔厚重白膩,，則寒濕較嚴重,。
5、濕氣重的常見表現(xiàn)有：身體沉重：濕氣重容易導(dǎo)致身體沉重,、乏力,、精神不振，感到四肢無力,。水腫：濕氣重的人容易出現(xiàn)水腫現(xiàn)象,，特別是在臉部、手腳、腹部等部位,，尤其明顯,。
濕氣太重,會對身體健康有怎樣的影響?
1、體內(nèi)濕氣如果過重的話,，也會影響精神和睡眠,，還會出現(xiàn)精神頹廢、食欲不振等情況,。睡眠質(zhì)量不好,，就會對人們的生活以及工作造成困擾，每天感覺疲乏無力,，提不起精神,。
2、肥胖 濕氣重的人皮下組織易積聚過多的脂肪,，而這些脂肪很難被人體利用,，因而容易引起身體肥胖。婦科病 濕氣重的女性易患婦科病,，如月經(jīng)紊亂,、月經(jīng)量少或閉經(jīng)等。還有可能是由于白帶異常所致,。
3,、消化不好：濕氣重還會導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)胃脹,、惡心,、腹瀉、口腔潰瘍等癥狀,。 頭暈,、頭痛：體內(nèi)濕氣過重也容易引起頭暈、頭痛等不適癥狀,。 食欲不振：飲食不當,、濕氣過重會影響胃腸功能，導(dǎo)致食欲減退,。
4,、風濕很常見，得風濕的人容易有分濕熱,，類風濕關(guān)節(jié)炎,，風濕關(guān)節(jié)炎等痹癥，一旦身體纏身這些病,，則難以治愈,。濕氣重的人五臟六腑容易得病,。
5、影響睡眠在高濕環(huán)境下,，空氣水分含量升高,，氧氣含量相對降低，可明顯引起人呼吸不長,，造成睡眠舒適度下降，引發(fā)睡眠治療降低,、失眠,、注意力不集中，幸福感降低的現(xiàn)象,。
6,、濕氣重對身體健康的危害較多。若體內(nèi)濕氣較重,，建議及早治療,，祛除體內(nèi)的濕氣。主要危害有以下方面,；肥胖,、浮腫：濕氣入侵皮下，影響新陳代謝水平,，使脂肪消耗效率降低,，進而導(dǎo)致肥胖。
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