本文目錄一覽：

• 1,、所有桂圓的性質(zhì)都是熱的嗎?
• 2,、孕婦食用龍眼需謹(jǐn)慎
• 3、桂圓是涼性的還是熱性的呢
• 4,、哪些水果是溫性的

所有桂圓的性質(zhì)都是熱的嗎?

1,、桂圓是熱性食物,。桂圓味甘性溫,，具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血寧神的功效,。適量的吃桂圓還可以起到增強(qiáng)身體抵抗力的作用。注意事項(xiàng)：需要避免過量的食用桂圓,，否則很容易會導(dǎo)致人體上火，平時(shí)要保持飲食清淡,。

2,、桂圓是涼性還是熱性的食物 偏熱性的食物。

3,、龍眼是熱性還是涼性的 龍眼是熱性水果,，也是一種中藥，具有益氣健脾,，養(yǎng)血安神,，養(yǎng)心等作用。龍眼,，又叫做桂圓,，食用的果肉就是龍眼肉，味甘,，性溫,，歸心、脾經(jīng),，具有益氣健脾,，養(yǎng)血安神，養(yǎng)心等作用,。

4,、龍眼肉味甘，性平,。有補(bǔ)心脾,、益氣血的作用，可治心脾血虛引起的心悸不安,、失眠和記憶力減退,。氣血受補(bǔ)，精神充足,，自然耳目聰明,。此外，本品還能止血,，對大便下血和婦女崩漏有效,。

5、龍眼屬于熱性水果,。龍眼雖好,，但食用應(yīng)適量,。龍眼性熱，吃多了會導(dǎo)致口干,，容易上火,，因此，通常每天每人吃龍眼最好不要超過15顆,。此外,，龍眼也并非人人都適宜吃。

6,、桂圓屬于溫?zé)嵝运?。桂圓性溫味甘，益心脾,，補(bǔ)氣血,，具有良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，可用于心脾虛損,、氣血不足所致的失眠,、健忘、驚悸,、眩暈等癥狀,。

孕婦食用龍眼需謹(jǐn)慎

龍眼是一種營養(yǎng)豐富的食品，但是它對于孕婦來說,，卻是禁果,。中醫(yī)認(rèn)為，龍眼性溫,，味甘,，甘溫極易助火，動(dòng)胎動(dòng)血,。孕婦吃后易致氣機(jī)失調(diào),，引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。嚴(yán)重的還會危及到孕婦和胎兒的生命,。

龍眼去皮曬干后就是龍眼,。雖然桂圓和桂圓在孕期是不能食用的，但是桂圓和桂圓對產(chǎn)婦是有益的,，它們的營養(yǎng)作用可以幫助產(chǎn)婦順利生產(chǎn),。所以孕婦不宜吃桂圓或一些桂圓補(bǔ)品?？梢猿砸恍┣鍩狃B(yǎng)陰,，或者潤燥補(bǔ)虛的藥物或者食物。

因此,，孕婦的飲食宜以清涼,、滋補(bǔ)為主,，而桂圓性溫，易上火,，不適合孕婦食用,。易引發(fā)胃腸不適食用桂圓可能引發(fā)氣機(jī)失調(diào)，導(dǎo)致胃氣上逆,、嘔吐等癥狀,。長期食用還可能引發(fā)腹痛、見紅等先兆流產(chǎn)癥狀,，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。

孕婦食用龍眼,、桂圓產(chǎn)前,、產(chǎn)后有別 婦女在懷孕期間最好別吃桂圓。理由如下：桂圓性溫,，味甘,，極易上火，孕婦食用桂圓與醫(yī)學(xué)家通常有“胎前宜涼”的主張相違背,。

桂圓是涼性的還是熱性的呢

1,、高熱性桂圓的性溫且為大熱之物，對于陰虛內(nèi)熱體質(zhì)及患熱性病的人來說,，不適宜食用,。食用桂圓可能會加重內(nèi)熱癥狀，甚至引發(fā)胎熱和肝經(jīng)郁熱,。孕婦不宜食用孕婦在孕期常常出現(xiàn)大便干燥,、口干等癥狀，這是因?yàn)殛幯?，陰虛則易生內(nèi)熱,。

2、桂圓性溫,，味甘,，極易上火，孕婦吃后不僅增添胎熱,，而且易導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào),，還有可能引起胃氣上逆、嘔吐,、傷陰出現(xiàn)熱象,、引起腹痛、出現(xiàn)“見紅”等先兆流產(chǎn)癥狀,，甚至還有引起流產(chǎn)或早產(chǎn)的可能,。

3,、孕婦吃后不僅增添胎熱，而且易導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào),，還有可能引起胃氣上逆,、嘔吐、傷陰出現(xiàn)熱象,、引起腹痛,、出現(xiàn)“見紅”等先兆流產(chǎn)癥狀，甚至還有引起流產(chǎn)或早產(chǎn)的可能,。桂圓性溫,，易上火桂圓性溫，桂圓肉甘甜助火,，若大量食用,，容易引起上火。

4,、桂圓屬于溫性食物,，對于一些體質(zhì)偏熱的孕婦來說，食用桂圓可能會引起內(nèi)熱,，導(dǎo)致便秘,、口舌干燥等癥狀。因此,，孕婦在食用桂圓前,，應(yīng)該先了解自己的體質(zhì)狀況，如果本身屬于熱性體質(zhì),，就不適合食用桂圓,。

哪些水果是溫性的

寒涼性水果：夏天的水果多屬于寒性的，比如梨,、蘋果和各種瓜類,。夏日寒涼水果：香瓜、西瓜,、梨,、香蕉、奇異果,、芒果,、柿子、荸薺,、甜瓜,、柚子等。 甘蔗,、柚子,、山楂,、芒果、獼猴桃,、金桔,、羅漢果、桑葚,、楊桃,、香瓜、生菱角,、生荸薺,。

溫性的水果代表有荔枝、桃子,、龍眼,、山楂、金橘,、紅棗等,。

溫?zé)嵝浴笾?、龍眼,、桃子、大棗,、楊梅,、核桃、杏子,、桔子,、櫻桃。寒涼性——香蕉,、西瓜,、梨、柑子,、橙子,、柿子、鮮百合,、甘蔗,、柚子、山楂,、獼猴桃,、金桔、羅漢果,、桑葚,、楊桃,、香瓜、生菱角,、生荸薺,。

溫性水果有哪些 水果是我們在生活中必不可少的，甜的酸的香的各種滋味,，大人孩子都喜歡,。