本文目錄一覽：

• 1,、黑芝麻的功效與作用
• 2、黑芝麻的功效與禁忌有哪些呢
• 3,、芝麻根有什么功效和作用
• 4,、胡麻酒主要由麻子,生姜及生龍腦葉制成,胡麻酒的功效與作用是什么?
• 5、芝麻的功效與作用
• 6,、黑芝麻有什么功效?黑芝麻的功效與作用及禁忌

黑芝麻的功效與作用

1,、黑芝麻的功效與作用：黑芝麻為胡麻科植物芝麻的黑色種子，黑芝麻的功效是補益肝腎,，養(yǎng)血益精,，潤腸通便，黑芝麻的作用是須發(fā)早發(fā),，肌膚干燥,，腸燥便秘，婦人乳少,，黑芝麻用藥禁忌患有慢性腸炎,，便溏腹瀉者忌食黑芝麻。

2,、功效與作用 補鈣：提高食物補鈣,，人們很容易想到牛奶和雞蛋，而殊不知黑芝麻的鈣含量卻遠高于前兩者,，每百克黑芝麻中含鈣接近800毫克,，而每百克牛奶中鈣含量才200毫克左右，由此可見,，黑芝麻才是補鈣佳品,。

3、黑芝麻是寶寶健康成長不可或缺的寶藏食物,。它含有豐富的氨基酸,、不飽和脂肪酸和鈣、鐵等礦物質,，不僅能促進腦細胞發(fā)育,，提高記憶力，還有預防缺鐵性貧血,、促進長高,、改善便秘等神奇功效。

4,、維生素B群：芝麻富含多種維生素B群,，包括葉酸,、維生素B維生素B2等，有助于維持神經系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的正常功能,。礦物質：芝麻含有豐富的鈣,、鎂、銅,、錳等礦物質,，對于骨骼健康、免疫系統(tǒng)和代謝作用都非常重要,。

5,、芝麻營養(yǎng)價值及功效。芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,，還有糖類,、維生素A、維生素E,、卵磷脂,、鈣、鐵,、鎂等營養(yǎng)成分,；芝麻中的亞油酸有調節(jié)膽固醇的作用。

6,、黑芝麻的作用有：滋養(yǎng)肝腎、益血烏發(fā),，降低膽固醇,，保護血管、延年益壽,，潤腸通便,，美容抗衰。詳細功效作用如下：黑芝麻為胡麻科芝麻的黑色種子,，也叫胡麻,、油麻。

黑芝麻的功效與禁忌有哪些呢

滋養(yǎng)肝腎,、益血烏發(fā)黑芝麻能養(yǎng)血,、補肝腎、益血烏發(fā),，可緩解和改善腎氣不足所致的虛損病,。降低膽固醇黑芝麻中含有亞麻仁油成分，可去除附著在血管壁上的膽固醇,。

滋養(yǎng)肝腎,，潤燥滑腸,。黑芝麻的主治 耳鳴耳聾，須發(fā)早白,，頭暈眼花,，病后脫發(fā)，腸燥便秘 黑芝麻的禁忌 脾弱,，便溏者不宜食用,。

黑芝麻的營養(yǎng)價值很高，其中含有大量維生素b,、維生素e以及蛋白質,、不飽和脂肪酸等物質，不僅可以促進胃腸蠕動,，預防便秘,，還可以促進骨骼的生長發(fā)育，預防骨質疏松,。此外,，也可以幫助人體清除自由基，抗衰老,。

芝麻根有什么功效和作用

【功用主治】清肝利濕,，活血消腫。治眩暈,，肝炎,，肺結核，腎炎浮腫,，白帶,，疳積，痔瘡,，腫毒,。 ①《浙江民間草藥》：治無名腫毒。 ②《杭州藥物志》：治習慣性流產,，并治白帶,。

芝麻根煎汁清熱止癢 原料：芝麻根適量。制法：將芝麻根洗干凈后,，放入鍋中,，加水煎熬，去渣取汁,，用汁液清洗患處,。功效：芝麻根味苦，性涼,，具有清肝利濕,、活血消腫的功效,。

芝麻根有消炎、止癢作用,。治蕁麻疹,、瘙癢癥，可取芝麻根數(shù)根,，煎湯洗患處,。

清熱解表 山芝麻味辛微苦性涼，辛能宣散解表,，寒能清熱,，故可用治感冒發(fā)熱，咳嗽,，麻疹等,。如《泉州本草》目：“清熱止渴，祛痰止咳,。治肺病……,。

胡麻酒主要由麻子,生姜及生龍腦葉制成,胡麻酒的功效與作用是什么?

清熱解毒，散風止癢,。每年的冬春季節(jié),，是流行感冒的多發(fā)季節(jié)！這時,，野生胡麻就可以配上用場了,！上呼吸道感染，肺炎,，氣管炎,，扁桃體炎，淋巴結炎,，尿道感染，神經衰弱等等疾病都可以有效的預防治療,！,。

【制法】漬麻子，煎熟,，略炒,，加生姜、生龍腦葉,，同入炒,，細研，投以煮醞五升,，濾渣去水,，浸之,。 【主治】解暑熱。 【用法】盛夏,，正午飲一巨觥,，清風颯然，絕無暑氣,。

胡麻泡酒都有以下的作用.胡麻酒是古人常用的一種防病治病,、延年益壽的酒?！爸翁搫?，補五臟，久服延年不老,?！焙榫褪俏覀內粘３缘闹ヂ椤Ｈ胨幎嘤煤谥ヂ?，能滋補肝腎,，養(yǎng)血潤腸，生長肌肉,，填充腦髓,，烏須發(fā)等。

芝麻的功效與作用

它含有豐富的氨基酸,、不飽和脂肪酸和鈣,、鐵等礦物質，不僅能促進腦細胞發(fā)育,，提高記憶力,，還有預防缺鐵性貧血、促進長高,、改善便秘等神奇功效,。此外，黑芝麻里的黑色素還能讓寶寶的頭發(fā)更加烏黑亮麗,。

黑芝麻的功效與作用：黑芝麻為胡麻科植物芝麻的黑色種子,，黑芝麻的功效是補益肝腎，養(yǎng)血益精,，潤腸通便,，黑芝麻的作用是須發(fā)早發(fā)，肌膚干燥,，腸燥便秘,，婦人乳少，黑芝麻用藥禁忌患有慢性腸炎,，便溏腹瀉者忌食黑芝麻,。

白芝麻是脂麻的種子,，白芝麻的特點是含有的油量特別的高，而且白芝麻口感很好,，種子飽滿而且皮比較薄,，白芝麻的營養(yǎng)價值很好，白芝麻能夠起到很好的食療作用,。美容功效白芝麻含有的維生素E居植物性食品之首,。

芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸，能提高腦細胞的活性,，能增強記憶力和思維能力,，對寶寶智力發(fā)育非常有好處。緩解便秘芝麻含脂肪油達45%—55%,，能夠滋潤腸道,，增加腸道津液成分以及促進腸道運動等功效，對于緩解寶寶便秘癥狀有良好的作用,。

黑芝麻有什么功效?黑芝麻的功效與作用及禁忌

滋養(yǎng)肝腎,、益血烏發(fā)黑芝麻能養(yǎng)血、補肝腎,、益血烏發(fā),，可緩解和改善腎氣不足所致的虛損病。降低膽固醇黑芝麻中含有亞麻仁油成分,，可去除附著在血管壁上的膽固醇,。

黑芝麻功效：補鈣：市場上有許多補鈣商品，雖然廣告中稱其吸收率多高多高,，但實際效果卻可能相差甚遠,，從科學角度講，補鈣還是以食補為佳,。

芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,，還有糖類、維生素A,、維生素E,、卵磷脂、鈣,、鐵、鎂等營養(yǎng)成分,；芝麻中的亞油酸有調節(jié)膽固醇的作用,。

谷田夢（天然谷物食品倡導者）解芝麻亦稱脂麻、油麻,，是一種油料作物,，胡麻科,，一年生草本，種子有白色,、黃色或黑色,，呈扁橢圓形，原產南非熱帶草原,，中國除少數(shù)高寒地區(qū)外,，各地均有栽培，是主要的油料作物之一,。

致瀉作用,。種子有致瀉作用。對心血管作用：黑芝麻含有的不飽和脂肪酸亞油酸,，它能夠降低膽固醇總量和低密度膽固醇,，從而保護心血管的健康，有防治冠狀動脈硬化的作用,。黑芝麻的禁忌 慢性腸炎,、便溏腹瀉者忌食。

黑芝麻的功效與作用：黑芝麻為胡麻科植物芝麻的黑色種子,，黑芝麻的功效是補益肝腎,，養(yǎng)血益精，潤腸通便,，黑芝麻的作用是須發(fā)早發(fā),，肌膚干燥，腸燥便秘,，婦人乳少,，黑芝麻用藥禁忌患有慢性腸炎，便溏腹瀉者忌食黑芝麻,。