關(guān)于十二經(jīng)絡(luò)運(yùn)行時(shí)間的知識(shí)，和十二經(jīng)絡(luò)運(yùn)行時(shí)間養(yǎng)生的解讀，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,，那么我們會(huì)很欣慰,。

本文目錄一覽：

• 1、人體十二經(jīng)絡(luò)運(yùn)行的時(shí)間規(guī)律功能
• 2,、拍打12條經(jīng)絡(luò)的正確時(shí)間是多少?
• 3、十二經(jīng)絡(luò)時(shí)間表
• 4、十二經(jīng)絡(luò)運(yùn)行時(shí)間

人體十二經(jīng)絡(luò)運(yùn)行的時(shí)間規(guī)律功能

1,、大腸經(jīng)的功能 大腸傳導(dǎo)之官，人要無病,，腸要干凈,。大腸負(fù)責(zé)排泄人體大部分廢物從而確保人體內(nèi)環(huán)境的清潔通暢,。

2、嘴唇滋潤(rùn),、豐滿,，脾的運(yùn)化功能就好。脾功能好的話,，這個(gè)人的肌肉就會(huì)很發(fā)達(dá),。如果人體出現(xiàn)消瘦、流口水,、濕腫等問題,，都屬于脾病。 午時(shí)：心經(jīng)當(dāng)令 午時(shí)是指中午11點(diǎn)到13點(diǎn),，這個(gè)時(shí)候是心經(jīng)當(dāng)令,。

3、丑時(shí)01：00-03：00 足厥陰肝經(jīng)運(yùn)行,。肝經(jīng)在運(yùn)行此時(shí)不宜熬夜,，易長(zhǎng)斑。寅時(shí)03：00-05：00手太陰肺經(jīng)運(yùn)行,。肺經(jīng)在運(yùn)行,，易咳嗽的時(shí)間。卯時(shí)05：00-07：00手陽明大腸經(jīng)運(yùn)行,。

4,、十二經(jīng)絡(luò)運(yùn)行時(shí)間如下：14：00-此刻是人體的最低點(diǎn)，反應(yīng)遲鈍,，精神遲鈍,，小腸到膀胱經(jīng)。15：00-精神好轉(zhuǎn),，器官敏銳,，嗅覺和味覺工作能力逐漸恢復(fù)。16：00-從膀胱經(jīng)走到腎經(jīng),。17：00-走到腎經(jīng)工作效率最高,。

5、那么就讓我們來領(lǐng)略古人的智慧,，了解十二時(shí)辰對(duì)應(yīng)的經(jīng)絡(luò),。 膽經(jīng)子時(shí)(23：00-1：00)： 此時(shí)膽經(jīng)最旺，膽汁需要新陳代謝,，人在子時(shí)前入睡,，膽方能完成代謝。膽有多清,，腦有多清”,，凡在子時(shí)前入睡者,，晨醒后腦筋清楚，精神和面紅潤(rùn),。

拍打12條經(jīng)絡(luò)的正確時(shí)間是多少?

時(shí)辰 時(shí)間 對(duì)應(yīng)經(jīng)絡(luò) 亥時(shí)21：00-23：00 三焦經(jīng) 人體狀況：三焦是六腑中最大的腑,，有主持諸氣、疏通水道的作用,。亥時(shí)三焦通百脈,。人如果在亥時(shí)睡眠，百脈可休養(yǎng)生息,，對(duì)身體十分有益,。 養(yǎng)生之道：此刻要保持心境平靜。

早上7點(diǎn)至9點(diǎn),，中午11點(diǎn)至12點(diǎn)是拍肺經(jīng)的最佳時(shí)間,。肺經(jīng)是人體十二經(jīng)脈之一，負(fù)責(zé)呼吸,、氣血循環(huán)等重要功能,。在早上7點(diǎn)至9點(diǎn)和中午11點(diǎn)至12點(diǎn)是肺經(jīng)的循行時(shí)間，此時(shí)肺經(jīng)氣血流注比較充足,。

一天中的12個(gè)時(shí)辰與人體的12條經(jīng)脈 子時(shí) (23點(diǎn)至1點(diǎn)),，膽經(jīng)最旺。膽汁需要新陳代謝,，人在子時(shí)入眠,，膽方能完成代謝。膽有多清,，腦有多清,。凡在子時(shí)前入睡者，晨醒后頭腦清新,、氣色紅潤(rùn),。

十二經(jīng)絡(luò)時(shí)間表

十二經(jīng)絡(luò)對(duì)應(yīng)的時(shí)間一般為子膽、丑肝,、寅肺,、卯大腸、辰胃,、巳脾,、午心,、未小腸,、申膀、酉腎,、戌心包,、亥三焦,。中醫(yī)將一天分成十二個(gè)時(shí)辰，并用十二地支代表,，子午流注學(xué)說,。

、亥時(shí)（21點(diǎn)到23點(diǎn)）是三焦經(jīng)旺開穴運(yùn)行的時(shí)間,。1子時(shí)（23點(diǎn)至1點(diǎn)）是膽經(jīng)旺開穴運(yùn)行的時(shí)間,。1丑時(shí)（凌晨1點(diǎn)-3點(diǎn)）是肝經(jīng)開穴運(yùn)行的時(shí)間。

凌晨三點(diǎn)至凌晨五點(diǎn)：肺經(jīng)運(yùn)行呼吸系統(tǒng)會(huì)在此時(shí)進(jìn)行修復(fù),，有呼吸道疾病者,，特別是老人和孩童，常會(huì)在這段時(shí)間出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象,，那是因?yàn)榉谓?jīng)會(huì)于此時(shí)進(jìn)行排痰,。

十二經(jīng)絡(luò)之胃經(jīng)當(dāng)令時(shí)間為辰時(shí)，辰時(shí)是指早晨7：00～9：00,，辰時(shí)吃早餐,，營(yíng)養(yǎng)身體安。胃經(jīng)是人體正面很長(zhǎng)的一條經(jīng)脈,，胃疼是胃經(jīng)的問題,，其實(shí)膝蓋疼也是胃病，腳面疼也是屬于胃經(jīng)病,，這些地方都是胃經(jīng)循行路線,。

十二經(jīng)絡(luò)運(yùn)行時(shí)間

丑時(shí)01：00-03：00 足厥陰肝經(jīng)運(yùn)行。肝經(jīng)在運(yùn)行此時(shí)不宜熬夜,，易長(zhǎng)斑,。寅時(shí)03：00-05：00手太陰肺經(jīng)運(yùn)行。肺經(jīng)在運(yùn)行,，易咳嗽的時(shí)間,。卯時(shí)05：00-07：00手陽明大腸經(jīng)運(yùn)行。

十二經(jīng)絡(luò)運(yùn)行時(shí)間如下：14：00-此刻是人體的最低點(diǎn),，反應(yīng)遲鈍,，精神遲鈍，小腸到膀胱經(jīng),。15：00-精神好轉(zhuǎn),，器官敏銳，嗅覺和味覺工作能力逐漸恢復(fù),。16：00-從膀胱經(jīng)走到腎經(jīng),。17：00-走到腎經(jīng)工作效率最高。

手厥陰心包經(jīng) 運(yùn)行時(shí)間：戌時(shí)（19：00-21：00）手厥陰心包經(jīng)在胸中與足少陰腎經(jīng)銜接,，屬心包,，絡(luò)三焦,，在無名指端與手少陽三焦經(jīng)相接，經(jīng)別入胸中,，別墅三焦,，循喉嚨，出耳后,。

人體十二經(jīng)絡(luò)運(yùn)行的時(shí)間規(guī)律功能3 肺經(jīng) 3：00-5：00 肺經(jīng)運(yùn)作時(shí)間,，肺臟免疫能力較弱或者肺臟身體排毒工作能力較弱的人，非常容易在這個(gè)時(shí)間范圍醒來,；咳嗽的人這時(shí)咳嗽得最厲害,；哮喘病人也易在這里時(shí)間范圍發(fā)病。

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