本文目錄一覽：

• 1,、早上起來測體溫準(zhǔn)嗎
• 2,、測量體溫的最佳時間是什么時候?
• 3、早晨起來說話了才量體溫會高嗎
• 4,、人在一天中的什么時候測量體溫才最準(zhǔn)確呢?

早上起來測體溫準(zhǔn)嗎

1,、雖然測量的方式不同,，但是你知道嗎,，一天當(dāng)中，其實早上測量溫度最準(zhǔn)確,，傍晚的時候體溫是最高的,。雖然物理老師教過我們，人是恒溫動物,。但是正常人在24小時內(nèi)體溫是有波動的,。

2、準(zhǔn),。被窩內(nèi)的溫度稍高,，但對體溫測量影響不大。使用水銀體溫計測量腋下體溫,，36-37攝氏度為正常范圍,。電子體溫計受被窩影響，保持被窩通風(fēng),，測量結(jié)果更準(zhǔn)確,。

3、不準(zhǔn),。早上在被窩里量體溫會影響體溫的準(zhǔn)確性,。正常情況下，人體的體溫在36至37攝氏度,，會受到運動,、飲食、情緒等多種因素的影響而出現(xiàn)波動,。

測量體溫的最佳時間是什么時候?

早上和晚上,。一般來說，一早一晚測量體溫效果最佳,，也最能反映出孩子們的身體狀況,。

測量操作每晨醒后，即刻測量舌下體溫5分鐘,，如能于每晨固定時間（5～7時）測溫更佳,。測溫前嚴(yán)禁起床大小便、吸煙,、進(jìn)食,、談話等,，測量后將體溫記入表內(nèi),。女性在月經(jīng)周期時需進(jìn)行標(biāo)注。

雖然測量的方式不同,，但是你知道嗎,，一天當(dāng)中,，其實早上測量溫度最準(zhǔn)確，傍晚的時候體溫是最高的,。雖然物理老師教過我們,，人是恒溫動物。但是正常人在24小時內(nèi)體溫是有波動的,。

一天之中,，清晨2～5時體溫最低，下午5～7時最高,，但一天之內(nèi)溫差應(yīng)小于0.8℃,。另外，女子體溫一般較男子高0.35℃左右,。女子體溫在經(jīng)期亦有些許變化,。

小時進(jìn)行，若遇以上情況需等20～30分鐘后再測量,。3 測量體溫的最好時機在每天早晨起床前和晚上睡覺前,。在喝開水、進(jìn)食半小時之內(nèi),，以及劇烈運動后不要量體溫,，因為這時候的體溫肯定要偏高。

早晨起來說話了才量體溫會高嗎

1,、什么要不要緊,？說話跟口中量體溫有什么關(guān)系嗎？你說話并不會帶走你口腔里的體溫,，即使會下降一兩度,，你閉上嘴巴十幾二十幾秒就能回到原來的溫度。

2,、清晨2～5 時體溫最低,，下午5～7 時最高，但一天之內(nèi)相差應(yīng)小于1℃ ,。

3,、尚未起床，進(jìn)食,，說話前所測定的體溫,。清晨起來，如果你的身體健康,，起床時間相同,，那么體溫也基本相同。成熟女性正常排卵后體內(nèi)產(chǎn)生黃體形成孕酮，孕酮有升高體溫的作用,，所以女性排卵后體溫會有所升高,。

人在一天中的什么時候測量體溫才最準(zhǔn)確呢?

測量體溫最準(zhǔn)確的時間一般在清晨、空腹,、安靜的時候測量,，此外也可以在夜間睡覺前進(jìn)行體溫的測量，因為這個時候測量體溫影響的因素較少,，所以是最準(zhǔn)確的,。

一天之中，清晨2～5時體溫最低,，下午5～7時最高,，但一天之內(nèi)溫差應(yīng)小于0.8℃。另外,，女子體溫一般較男子高0.35℃左右,。女子體溫在經(jīng)期亦有些許變化。

所以如果一天之中在下午四點到六點的時候測量體溫,，溫度肯定是最高的,。如果想要測量的溫度比較準(zhǔn)確的話，還是建議在早上八九點鐘測量,，這個溫度是比較準(zhǔn)確的,。

一天中下午的體溫是最高的，正常人體溫是受大腦皮質(zhì)和下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞控制的,，通過神經(jīng),、體液因素調(diào)節(jié)產(chǎn)熱和散熱的過程，維持動態(tài)的平衡,，正常人的體溫是相對恒定的,。

測量體溫的最好時機在每天早晨起床前和晚上睡覺前。在喝開水,、進(jìn)食半小時之內(nèi),，以及劇烈運動后不要量體溫，因為這時候的體溫肯定要偏高,。以口腔所測的溫度為例,，絕大多數(shù)人的體溫在35－35度之間波動。