本文目錄一覽：
- 1,、吃火龍果的功效與作用火龍果的營養(yǎng)價值
- 2、火龍果的功效和作用
- 3,、火龍果的作用與功效
- 4,、火龍果的功效與作用
- 5、紅心火龍果的功效與作用及禁忌介紹
吃火龍果的功效與作用火龍果的營養(yǎng)價值
1,、排毒解毒,、保護(hù)胃壁；抗衰老,、預(yù)防腦細(xì)胞變性,，抑制癡呆癥發(fā)生；美白皮膚,、養(yǎng)顏,；減肥、降血糖,、潤腸滑腸,、預(yù)防大腸、預(yù)防大腸癌發(fā)生等,。
2,、另外，火龍果還有排毒,、減肥的功效,，需要注意的是，火龍果在中醫(yī)學(xué)中屬于涼性食品,。 火龍果的營養(yǎng)價值 植物性蛋白,。
3、功能獨(dú)特,，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。
火龍果的功效和作用
現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為,，火龍果性甘平,、偏涼，有清熱潤肺,、護(hù)嗓止咳,、潤腸滑腸,、清目補(bǔ)血、延年益壽的功效,。
火龍果中的植物蛋白對于人體中的重金屬具有解毒的效果,。同時火龍果能夠?qū)υ袐寢尩奈副诋a(chǎn)生一定的保護(hù)作用，孕婦吃火龍果不僅能夠中和掉體內(nèi)的毒素,，同時也能夠使得自己的胃得到保護(hù),，是一種一舉兩得的食療方式。
火龍果的功效與作用 防止血管硬化,、抗衰老,、抑制癡呆癥發(fā)生 火龍果果實中的花青素含量較高,，尤其是紅肉的品種,。
火龍果的作用與功效
1、現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為,，火龍果性甘平,、偏涼，有清熱潤肺,、護(hù)嗓止咳,、潤腸滑腸、清目補(bǔ)血,、延年益壽的功效,。
2、性味歸經(jīng)：性涼,，味甘,。歸胃經(jīng)，大腸經(jīng),。功效排毒解毒,、保護(hù)胃壁；抗衰老,、預(yù)防腦細(xì)胞變性,；抑制癡呆癥發(fā)生，美白皮膚,、養(yǎng)顏,；減肥、降血糖,、潤腸滑腸,、預(yù)防大腸癌發(fā)生等。
3,、排毒護(hù)胃火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,，這種有活性的白蛋白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合,，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒作用,。此外,，白蛋白對胃壁還有保護(hù)作用。
4,、美容養(yǎng)顏：火龍果是低能力的水果,，有豐富的膳纖維，具有減肥,，治療便秘,，降低膽固醇有很好的作用?；瘕埞邆渲T多對人類有益的成份,，還有更多促進(jìn)健康、美容,、防病強(qiáng)身的元素,。
5、預(yù)防血管硬化：火龍果中的某些物質(zhì)能預(yù)防血管的硬化,。排毒養(yǎng)胃：它含的活性蛋白,，能幫助排出體內(nèi)的有毒元素。美白減肥：它所含的VC和特殊纖維能美顏瘦身,。預(yù)防貧血：它含的鐵元素,，能預(yù)防貧血。
火龍果的功效與作用
紅心火龍果即紅心火龍果,，具有養(yǎng)顏美容,、保護(hù)胃壁、減肥通便,、預(yù)防貧血等的功效與作用,。
現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為，火龍果性甘平,、偏涼,，有清熱潤肺、護(hù)嗓止咳,、潤腸滑腸,、清目補(bǔ)血、延年益壽的功效,。
火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥,、降低血糖、潤腸,、預(yù)防大腸癌的水溶性膳食纖維,。預(yù)防貧血 火龍果中的含鐵量比一般的水果要高,，鐵是制造血紅蛋白及其它鐵質(zhì)物質(zhì)不可缺少的元素，攝入適量的鐵質(zhì)還可以預(yù)防貧血,。
火龍果的功效與作用 【一：防止血管硬化,、抗衰老、抑制癡呆癥發(fā)生】火龍果果實中的花青素含量較高,，尤其是紅肉的品種,。
紅心火龍果的功效與作用及禁忌介紹
1、紅心火龍果不能和香蕉一起吃,，是它最重要的食用禁忌,，因為紅心火龍果和香蕉都是性質(zhì)含量的水果，如果把它們搭配在一起吃,，會讓人體吸收過多的寒性成分,，另外他們都是能潤腸通便的水果，把它們搭配在一起吃會加重腸道負(fù)擔(dān),，容易引發(fā)腹瀉,。
2,、養(yǎng)顏美容,。對于愛美的女性朋友來說，如果想養(yǎng)眼美容的話,，吃紅心火龍果是很不錯的選擇哦,。紅心火龍果中維生素C及豐富的水溶性膳食纖維，這些成分對于養(yǎng)顏美容具有很好的功效哦,。排毒瘦身,。
3、火龍果中花青素含量較高,?；ㄇ嗨厥且环N效用較著的抗氧化劑，它具有抗氧化,、抗自由基,、抗衰老的浸染，還具有按捺腦細(xì)胞變性,，防備癡呆癥的作用,。
4、紅心火龍果是偏涼性的水果,，吃紅心火龍果不僅不會上火,，還可以去火。紅心火龍果還能降低膽固醇,，幫助血液流通,，可以預(yù)防心腦血管疾病,。紅心火龍果還有抑制腫瘤生長的作用，可以提高人體免疫力,。
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