本文目錄一覽：

• 1,、薄荷葉怎么吃最好(薄荷葉吃什么好)
• 2,、薄荷十種吃法
• 3,、薄荷葉子怎么吃比較好
• 4,、新鮮薄荷葉怎么吃,薄荷葉的幾種吃法
• 5,、薄荷的10種食用方法

薄荷葉怎么吃最好(薄荷葉吃什么好)

薄荷粥：鍋中水燒開,，放入大米，煮至熟,，薄荷葉清洗干凈之后放入鍋中,，加一點(diǎn)點(diǎn)鹽進(jìn)去或者不加也可以，盛出即可,。

薄荷葉的8種吃法 【薄荷葉榨汁】材料： 薄荷葉一把白糖適量清水適量 做法步驟：把新鮮的薄荷葉子洗凈,，然后放在料理機(jī)中。

薄荷粥：取新鮮薄荷和干品,，比列2：1加入約1千克的水,，中火熬掉掉一半的水,；冷卻后，撈出渣滓,，留汁備用,。梗米煮粥九成熟時(shí)，加入薄湯煮沸即可,，根據(jù)個(gè)人口味可加入適量冰糖即可,。

薄荷的10種食用方法如下：煮湯、薄荷雞蛋餅,、薄荷粥,、涼拌薄荷葉、薄荷綠豆糕,、冰糖薄荷茶,、薄荷雞絲、薄荷鯽魚湯,、薄荷冰,、薄荷豆腐。煮湯 將薄荷葉清洗干凈,，去掉枯黃的葉片,，再將其切碎。鍋?zhàn)永锩婕铀?，用大火煮開,。

薄荷葉煎雞蛋，新鮮薄荷葉可以煎雞蛋吃,，在煎制時(shí)可以把新鮮的薄荷葉洗凈切成細(xì)絲,，然后再把兩個(gè)雞蛋磕開到碗中，加少量食用鹽與清水調(diào)勻,，然后在平鍋中放油,，加熱以后直接入鍋煎制，煎到兩面金黃以后取出就能食用,。

薄荷十種吃法

薄荷的10種食用方法為：薄荷涼茶,、薄荷冰、薄荷粥,、薄荷湯,、薄荷糕、薄荷酒,、薄荷雞絲,、薄荷豆腐、金銀薄荷茶,、薄荷鯽魚湯,。薄荷也稱為野薄荷,、夜息香，多生在山野濕地河旁,。

做法一 薄荷湯：摘下來的新鮮薄荷葉清洗干凈,，瀝干水分，鍋中放入清水燒至沸騰,，放入薄荷葉馬上關(guān)火,，加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽，一點(diǎn)點(diǎn)橄欖油,，盛出,，放涼一些喝，清新爽口,。

薄荷葉沏茶 最常見的吃法就是將新鮮的薄荷葉用開水沖泡成茶飲,，香氣怡人，入口清涼,?？梢约尤敕涿刍蛘邫幟势茸鳛檎{(diào)味品。薄荷茶具有清熱解毒,、涼血降火,、舒肝解郁、止咳化痰等功效,，適合夏季飲用,。

薄荷葉子怎么吃比較好

蜜餞薄荷葉 材料 大薄荷嫩葉20個(gè)，雞蛋清2個(gè),，淀粉50克,，白糖150克，蜂蜜50克,，面粉,、花生油、熟豬油各適量,。做法 大薄荷嫩葉用涼水洗凈,，放碗內(nèi)，用開水燙一下瀝凈水分,。

準(zhǔn)備好薄荷葉，將薄荷葉清洗干凈并瀝干水分,，再撒上少許的鹽,，用手抓一下。再將面粉均勻的撒在薄荷上,。用手將面粉也抓勻,。

薄荷的10種食用方法如下：煮湯,、薄荷雞蛋餅、薄荷粥,、涼拌薄荷葉,、薄荷綠豆糕、冰糖薄荷茶,、薄荷雞絲,、薄荷鯽魚湯、薄荷冰,、薄荷豆腐,。煮湯 將薄荷葉清洗干凈，去掉枯黃的葉片,，再將其切碎,。鍋?zhàn)永锩婕铀么蠡鹬箝_,。

薄荷葉好吃的做法如下：用料：薄荷100克,、大蒜2瓣、花椒油1勺,、辣椒油1勺,、辣椒面半勺、生抽2勺,、豆瓣醬半勺,、味精半勺、檸檬半個(gè),。清洗干凈的薄荷放入盤中,。大蒜用刀剁碎放入盤中。

新鮮的薄荷洗干凈之后切碎,，用開水淖一下,，放少許的鹽、香油,，做成薄荷湯,。薄荷湯神清氣爽，解毒敗火,，是一種非常好的清熱解毒湯類,。可以用薄荷葉來煎雞蛋,。薄荷葉還可以用來煮魚,。

薄荷最簡(jiǎn)單的炸法就是一小鍋油燒到七八成熱，用漏勺放入甩干水分的薄荷葉子快速炸一下，葉子微挺立刻撈起控油,。

新鮮薄荷葉怎么吃,薄荷葉的幾種吃法

蜜餞薄荷葉 材料 大薄荷嫩葉20個(gè),，雞蛋清2個(gè)，淀粉50克,，白糖150克,，蜂蜜50克，面粉,、花生油,、熟豬油各適量。做法 大薄荷嫩葉用涼水洗凈,，放碗內(nèi),，用開水燙一下瀝凈水分。

薄荷的十種食用方法包括薄荷涼茶,、薄荷冰,、薄荷粥、薄荷湯,、薄荷糕,、薄荷酒、薄荷豆腐,、薄荷雞絲,、鮮薄荷魚湯和金銀薄荷茶。薄荷涼茶 新鮮薄荷清洗干凈,，沸水沖泡,，放入適量白砂糖，自然冷卻后,，日服3—5杯,。

做法一 薄荷湯：摘下來的新鮮薄荷葉清洗干凈，瀝干水分,，鍋中放入清水燒至沸騰,，放入薄荷葉馬上關(guān)火，加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽,，一點(diǎn)點(diǎn)橄欖油,，盛出，放涼一些喝,，清新爽口,。

涼拌薄荷雞胸肉 準(zhǔn)備食材：雞胸肉200克、胡蘿卜半根,、洋蔥1個(gè),、小米椒1個(gè),、薄荷葉適量、白糖5克,。雞胸肉洗凈，大火燒煮20分鐘,。洋蔥,、胡蘿卜切絲，雞胸肉撕成絲,。涼白開和白糖調(diào)勻,，加入小米椒碎調(diào)勻。

薄荷的10種食用方法

1,、薄荷的10種食用方法為：薄荷涼茶,、薄荷冰、薄荷粥,、薄荷湯,、薄荷糕、薄荷酒,、薄荷雞絲,、薄荷豆腐、金銀薄荷茶,、薄荷鯽魚湯,。薄荷也稱為野薄荷、夜息香,，多生在山野濕地河旁,。

2、薄荷的10種食用方法如下：煮湯,、薄荷雞蛋餅,、薄荷粥、涼拌薄荷葉,、薄荷綠豆糕,、冰糖薄荷茶、薄荷雞絲,、薄荷鯽魚湯,、薄荷冰、薄荷豆腐,。煮湯 將薄荷葉清洗干凈,，去掉枯黃的葉片，再將其切碎,。鍋?zhàn)永锩婕铀?，用大火煮開。

3、薄荷的十種食用方法包括薄荷涼茶,、薄荷冰,、薄荷粥、薄荷湯,、薄荷糕,、薄荷酒、薄荷豆腐,、薄荷雞絲,、鮮薄荷魚湯和金銀薄荷茶。薄荷涼茶 新鮮薄荷清洗干凈,，沸水沖泡,，放入適量白砂糖，自然冷卻后,，日服3—5杯,。