本文目錄一覽：

• 1、兔肉的作用與功效
• 2、兔子肉有什么作用
• 3,、兔肉的功效與作用
• 4,、兔子肉的功效和作用
• 5、兔肉的功效與作用禁忌
• 6,、兔子肉有什么功效和作用?

兔肉的作用與功效

首先,，兔子肉富含蛋白質，是肉類中的佼佼者之一,。蛋白質是構成人體組織和細胞的基本成分,，對人體的生長發(fā)育和修復具有重要作用。兔子肉中的蛋白質含量高達20%以上,，營養(yǎng)價值很高,。其次，兔子肉富含維生素B1鐵,、鋅等礦物質,。

兔肉性寒味甘，具有補中益氣,、止渴健脾,、涼血解熱,、利大腸之功效。也有古詩贊譽：“兔肉處處有之,，為食品之上味”,、“飛禽莫如鴣，走獸莫如兔”,。兔肉營養(yǎng)價值豐富,，纖維細嫩，味道鮮美,，適合現(xiàn)代生活對肉質的要求,。

兔肉的作用與功效之一是提高免疫力，蛋白質是維持免疫機能最重要的營養(yǎng)素,，為構成白血球和抗體的主要成份,。銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。

兔子肉的功效與作用：兔肉營養(yǎng)豐富,，其蛋白質,、鈣、卵磷脂,、氨基酸含量均較高,，尤其是賴氨酸非常豐富；而膽固醇,、脂肪,、脲胺的含量低，故它有“葷中之素”的說法,。

兔肉有祛病的作用,。中醫(yī)認為，兔肉功效主治補中益氣,，可治療脾胃虛弱所致的飲食減少,、疲乏無力；可治療陰血不足所致的多飲,、大便秘結,、體形消瘦；可治療血熱妄行所致的吐血,、便血等病癥,。兔肉有強身的作用。

兔子肉有什么作用

1,、健腦益智：兔肉富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂,，有健腦益智的功效。

2,、兔肉中維生素,、尼克酸含量較多,，能保護皮膚細胞活性、維護皮膚彈性,、具有美容作用,。因此，兔肉特別適宜于缺鐵性貧血,、營養(yǎng)不良,、氣血不足、高血壓,、冠心病,、動脈硬化、肥胖癥患者及兒童,、中老年人食用,。

3、兔肉性寒味甘,，具有補中益氣,、止渴健脾、涼血解熱,、利大腸之功效,。也有古詩贊譽：“兔肉處處有之，為食品之上味”,、“飛禽莫如鴣，走獸莫如兔”,。兔肉營養(yǎng)價值豐富,，纖維細嫩，味道鮮美,，適合現(xiàn)代生活對肉質的要求,。

兔肉的功效與作用

1、兔肉性寒味甘,，具有補中益氣,、止渴健脾、涼血解熱,、利大腸之功效,。也有古詩贊譽：“兔肉處處有之，為食品之上味”,、“飛禽莫如鴣,，走獸莫如兔”。兔肉營養(yǎng)價值豐富,，纖維細嫩,，味道鮮美,，適合現(xiàn)代生活對肉質的要求。

2,、最后,，兔子肉具有滋補作用。傳統(tǒng)中醫(yī)認為,，兔肉性味甘寒,，具有清熱解毒、滋陰補虛,、養(yǎng)血補腎的功效,。常食兔肉能夠增強體質，改善貧血,、頭暈,、失眠等癥狀，還能夠起到美容養(yǎng)顏的作用,。

3,、兔肉的作用與功效之一是提高免疫力，蛋白質是維持免疫機能最重要的營養(yǎng)素,，為構成白血球和抗體的主要成份,。銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。

4,、兔肉有祛病的作用,。中醫(yī)認為，兔肉功效主治補中益氣,，可治療脾胃虛弱所致的飲食減少,、疲乏無力；可治療陰血不足所致的多飲,、大便秘結,、體形消瘦；可治療血熱妄行所致的吐血,、便血等病癥,。兔肉有強身的作用。

5,、兔肉還含有豐富的卵磷脂,。卵磷脂有抑制血小板凝聚和防止血栓形成的作用，還有保護血管壁,、防止動脈硬化的功效,。卵磷脂中的膽堿，能改善人的記憶力,，防止腦功能衰退,。

兔子肉的功效和作用

1,、兔肉性寒味甘，具有補中益氣,、止渴健脾,、涼血解熱、利大腸之功效,。也有古詩贊譽：“兔肉處處有之,，為食品之上味”、“飛禽莫如鴣,，走獸莫如兔”,。兔肉營養(yǎng)價值豐富，纖維細嫩,，味道鮮美,，適合現(xiàn)代生活對肉質的要求。

2,、防止和延緩動脈粥化斑點和血栓的形成,；兔肉中煙酸含量最高，為18毫克,，是其它畜禽肉的2-3倍,，煙酸又名抗賴皮病維生素，常食用兔肉有益人的肌膚健美,，被稱為“美容肉”,。

3、常吃兔肉,，能祛病強身,，故有人將免肉稱為保健肉；常吃兔肉也不易增肥,，是肥胖患者理想的肉食，女性食之,，可保持身材苗條,，故國外婦女將兔肉稱為美容肉。

兔肉的功效與作用禁忌

兔肉有祛病的作用,。中醫(yī)認為,，兔肉功效主治補中益氣，可治療脾胃虛弱所致的飲食減少,、疲乏無力,；可治療陰血不足所致的多飲、大便秘結,、體形消瘦,；可治療血熱妄行所致的吐血,、便血等病癥。兔肉有強身的作用,。

健腦益智 ,、美容、保護心血管,、養(yǎng)胃都是兔子肉的重要功效,，脾胃虛寒和來月經的女性不適合吃兔子肉。

兔肉兼有動物性食物和植物性食物的優(yōu)點,，經常食用既能增強體質,，使肌肉豐滿健壯，抗松弛,、衰老,，又不至于使身體發(fā)胖。兔肉中維生素,、尼克酸含量較多,，能保護皮膚細胞活性、維護皮膚彈性,、具有美容作用,。

兔肉富含B族維生素，特別是煙酸含量高,，不但能促進營養(yǎng)素的轉化與合成,，也能消除皮炎，防止皮膚粗糙,，使肌膚細嫩光滑,。李時珍在《本草綱目》中說：“雞蛋同兔肉食成泄痢。

因此適當吃兔肉可為機體補充蛋白質,，促進體內免疫物質生成,，提高體內免疫物質的數量，對于經?；几腥拘约膊?，抵抗力低下的人群，有著提高機體免疫力的功效,。

兔肉的功效與作用功效與作用補中益氣,、涼血解毒兔肉味甘，適量食用后可調理脾胃,，緩解因飲食失調,、久病等因素引起的脘腹虛脹、少氣懶言、面色萎黃無華,、氣血失調等癥,，有補中益氣的功效。

兔子肉有什么功效和作用?

1,、首先,，兔子肉富含蛋白質，是肉類中的佼佼者之一,。蛋白質是構成人體組織和細胞的基本成分,，對人體的生長發(fā)育和修復具有重要作用。兔子肉中的蛋白質含量高達20%以上,，營養(yǎng)價值很高,。其次，兔子肉富含維生素B1鐵,、鋅等礦物質,。

2、兔肉性寒味甘,，具有補中益氣,、止渴健脾、涼血解熱,、利大腸之功效,。也有古詩贊譽：“兔肉處處有之，為食品之上味”,、“飛禽莫如鴣,，走獸莫如兔”。兔肉營養(yǎng)價值豐富,，纖維細嫩,，味道鮮美，適合現(xiàn)代生活對肉質的要求,。

3,、美容養(yǎng)顏兔肉中含有優(yōu)質蛋白，這些蛋白質被人體吸收后能作用于人類皮膚,，可提高皮膚細胞活性,，能促進皮膚細胞再生繁殖，經常使用能提高皮膚彈性,，阻止皺紋生成，會讓人們的皮膚保持緊致細滑的年輕健康,。