本文目錄一覽：

• 1,、孕婦血糖高的話可以吃火龍果嗎
• 2,、孕婦血糖高吃什么蔬菜好
• 3、孕婦血糖高?這些水果來幫忙!
• 4,、孕婦血糖高食用水果推薦

孕婦血糖高的話可以吃火龍果嗎

如果血糖控制不穩(wěn)定,，還是建議能夠把血糖控制穩(wěn)定之后再吃水果,。獼猴桃、火龍果懷孕期間血糖高的女性可以選擇低糖水果,，比如獼猴桃,、火龍果都比較不錯的選擇，而且這兩種水果里面含有豐富的維生素,。

你好,，孕婦血糖高的話也是可以適當吃火龍果的,，但是別一下吃太多，而且一定要遵醫(yī)囑藥物控制血糖,，把血糖控制在正常范圍內,。

血糖高并兼有便秘癥狀的孕婦可以適量食用。櫻桃櫻桃富含花青素,，花青素能夠有效的促進胰島素的生成增加人體內部胰島素的含量,，從而有效地餓降低血糖。并且櫻桃中的含鐵量比較高,，可促進血紅蛋白再生,，因此非常適宜孕婦食用。

孕婦可以選擇一些低熱量,、低糖分的水果,，比如馬蹄、梨子,、金桔,、香瓜、火龍果,、櫻桃,、楊桃和李子。而像榴蓮,、龍眼,、荔枝、香蕉和葡萄這些高糖水果,，就暫時告?zhèn)€別吧,。

孕婦血糖高吃什么蔬菜好

1、可用黃瓜,、蕃茄,，（可當水果吃）無糖餅干或不加糖餅干。一日六餐最好,。普通人一日三餐,，而糖尿病以及血糖高的孕婦最好是一日六餐。這一日六餐,，每餐的進食量要很少,。也就是人們常說的少食多餐。

2,、紫菜含有豐富的紫菜多糖,、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素,、維生素等,，其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可于飯前食用紫菜,，以降低血糖,。一般可用紫菜做湯、羹,。

3,、懷孕三個月血糖高吃什么飯菜比較好呢黑木耳黑木耳里面含有很多的黑木耳多糖，還有非常多的果膠,。孕婦多吃一些黑木耳,，不僅僅能夠起到降糖的效果，而且還可以補充很多的營養(yǎng)成分,。洋蔥洋蔥的刺激性能夠增加胰島素分泌,。

4、晚餐 19：0075克（雜糧黑米,、蕎麥,、玉米、燕麥等為好）綠色蔬菜240克,；豆制品50克,；魚或蝦200克或瘦肉75克。

5,、血糖高的孕婦最好是吃一些具有降血糖功能,，而且含糖分不高的蔬菜。比如可以吃一些我們的南瓜,，因為南瓜當中有南瓜,，撿南瓜，皂角機,，這些物質都可以降低我們的血糖的,。

6,、孕婦血糖高首先嚴格控制飲食,、適當多運動、定期復查血糖,、把各項指標控制在正常范圍之內,。

孕婦血糖高?這些水果來幫忙!

1、少吃含糖量高的水果,，香蕉,、桂圓、荔枝、柿子含糖,，甘蔗含,，蜜棗、葡萄干等,。

2,、含糖量在11-20克的水果有香 蕉、石榴,、柚,、橘、蘋果,、梨,、荔枝、芒果 等,，就得小心選用,；超過20克的有棗、紅果,，特別是干棗,、蜜棗、柿餅,、葡萄干,、杏干、桂圓等,，其含糖量甚高,，則禁忌食用。

3,、選擇含糖量少但含膳食纖維的水果,，如草莓、櫻桃,、西瓜等,。選擇富含果膠的水果，如菠蘿,、楊梅,、櫻桃等。盡量少吃或不吃含糖量高的水果,，以免引起血糖升高,，加重胰島細胞負擔。

4,、病情分析： 你好,，孕婦血糖高的話一般吃些糖分低的水果,。 指導意見： 可以吃獼猴桃柚子圣女果之類的，特別是獼猴桃和柚子,。

5,、這就是血糖高的費事之處了，水果雖好,，但為了血糖之故,，有時分糖尿病人和血糖高的孕婦也只能忍痛割愛了。香蕉和葡萄,，血糖高患者和糖尿病人最好忌口,。取苦瓜250克，瘦豬肉50克,，大豆油25克,，芽菜3克，麻油,、蔥花,、姜末及鹽適量。

6,、病情穩(wěn)定,，不常出現(xiàn)高血糖或低血糖的患者，可以在營養(yǎng)師的指導下選用含糖量低,、味道酸甜的水果,。對于一些血糖高、病情不穩(wěn)定的患者只能選用含糖量在5％以下的蔬菜,、水果,，像草莓、西紅柿,、黃瓜等,。

孕婦血糖高食用水果推薦

1、含糖量在11-20克的水果有香 蕉,、石榴,、柚、橘,、蘋果,、梨、荔枝,、芒果 等,，就得小心選用,；超過20克的有棗,、紅果，特別是干棗、蜜棗,、柿餅,、葡萄干、杏干,、桂圓等,，其含糖量甚高，則禁忌食用,。

2,、少吃含糖量高的水果，香蕉,、桂圓,、荔枝、柿子含糖,，甘蔗含,，蜜棗、葡萄干等,。

3,、選擇含糖量少但含膳食纖維的水果，如草莓,、櫻桃,、西瓜等。選擇富含果膠的水果,，如菠蘿,、楊梅、櫻桃等,。盡量少吃或不吃含糖量高的水果,，以免引起血糖升高，加重胰島細胞負擔,。

4,、病情分析： 你好，孕婦血糖高的話一般吃些糖分低的水果,。 指導意見： 可以吃獼猴桃柚子圣女果之類的,，特別是獼猴桃和柚子。