本文目錄一覽：

• 1、三七粉的美容養(yǎng)顏吃法
• 2、三七美容功效
• 3,、三七粉的功效
• 4、三七粉的美容作用與功效
• 5,、田三七粉的藥用價(jià)值和美容功效

三七粉的美容養(yǎng)顏吃法

熟吃方法：可用雞肉燉或肉湯、開水沖奶粉,、熱開水湯熟送服,。每次4-10克.特別提示日常保健，美容養(yǎng)顏,，祛斑都推薦生吃三七粉,，因?yàn)檫@些主要是是應(yīng)用三七粉活血化瘀,，改善微循環(huán)的功效。

方法一： 取三七粉5克左右,。用溫水調(diào)勻，服用即可,。也可以直接將三七粉倒入口中,，用溫水送服。每天服用2-3次,。方法二： 取5克左右的三七粉,。加入蜂蜜搓成丸狀。用溫水送服,。

食用方法：三七或三七根須100克,，曬干后研成粉末，裝干凈瓶備用,；用鮮狗骨100克熬成湯,。每次用狗骨湯送服三七粉1克，早,、晚各1次,。若無(wú)狗骨，白開水送服亦可,。連吃3個(gè)月左右,。

美白祛斑 吃法：每天3-5克三七粉，分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可,。每天服用的量無(wú)需大,，重要的堅(jiān)持長(zhǎng)期服用，三七粉屬于“藥膳同源”純中藥才,，長(zhǎng)期服用沒有任何的副作用,。

三七粉作為一種藥膳材料口感很好，是美味的佳肴食物,。三七粉的熟吃法主要有燉雞,、燉排骨、三七粉泡酒,、燉螃蟹等各種營(yíng)養(yǎng)吃法,。

三七的正確吃法與功效三七的吃法主要比較簡(jiǎn)單，分成兩大類,，主要就是直接生吃,，或者是熟吃，生吃的功效,，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是活血養(yǎng)顏,，排出身體的淤氣,，熟食一般來(lái)說(shuō)就是能夠幫助補(bǔ)血了。

三七美容功效

祛黑斑,，活血,，調(diào)理氣色，養(yǎng)顏,，月經(jīng)不調(diào),，抗衰老，去皺紋美白等美容功效,。也可把三七用于做菜,，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然后做面膜，長(zhǎng)期服用和使用效果更好,。

祛斑：三七粉具有極好的活血化瘀的作用,，而色斑一般都是因?yàn)檠鲆鸬模匀叻劭梢詭椭藗兊?、讓人們的氣色變好?/p>

三七的功效與作用除脂美白三七粉清除脂肪因子可以滲透肌膚,，去到肌膚的底層，達(dá)到清除多余的脂肪,。通過(guò)調(diào)理人體脈絡(luò),，促進(jìn)人體血液的循環(huán)把肌膚的雜質(zhì)運(yùn)輸出體外，讓皮膚變得更美白,。

三七粉的美容功效是通過(guò)它能活血,、散瘀、補(bǔ)血來(lái)達(dá)到的,。人體的衰老是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程,，如果能提高機(jī)體自身對(duì)于自由基的清除能力，就能達(dá)到抗氧化,、延緩衰老的作用,。

三七粉的功效

1、調(diào)節(jié)三高,。三七粉對(duì)三高疾病有很好的控制作用,，高血壓患者堅(jiān)持吃十天的三七粉就能起到降血壓的作用；高血糖和高血脂的話只要堅(jiān)持一兩個(gè)月也會(huì)有明顯的下降,。 預(yù)防心血管疾病,。

2、月經(jīng)期間不要用三七粉,，三七粉活血化瘀是第一圣藥,，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多,，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào),，則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng),。

3、增加肌膚的呼吸作用,，減少暗瘡再生,。三七粉的吃法三七粉的吃法有兩種，一是生吃,，有跌打瘀血,、外傷出血、吐血,，防治冠心病、高血脂,、高血壓的功效,；二是熟吃，可以用于補(bǔ)血,、活血,、身體虛弱、神經(jīng)衰弱,、貧血等,。

4、三七功用補(bǔ)血,，去瘀損,，止血衄，能通能補(bǔ),，功效最良,，是方藥中之最珍貴者。三七生吃,，去瘀生新,，消腫定痛，并有止血不留瘀血,，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn),；熟服可補(bǔ)益健體。擴(kuò)張血管的作用,。

5,、三七粉的作用與功效 擴(kuò)張血管、降低血壓,，改善微循環(huán),，增加血流量，預(yù)防和治療心腦組織缺血,、缺氧癥,。促進(jìn)蛋白質(zhì),、核糖核酸（RNA）、脫氧核糖核酸（DNA）合成,，強(qiáng)身健體,。

三七粉的美容作用與功效

1、祛斑：三七粉具有極好的活血化瘀的作用,，而色斑一般都是因?yàn)檠鲆鸬?，所以三七粉可以幫助人們淡化色斑、讓人們的氣色變好?/p>

2,、三七粉的美容功效是通過(guò)它能活血,、散瘀、補(bǔ)血來(lái)達(dá)到的,。人體的衰老是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程,，如果能提高機(jī)體自身對(duì)于自由基的清除能力，就能達(dá)到抗氧化,、延緩衰老的作用,。

3、田三七粉具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用,，對(duì)于預(yù)防心血管疾病有很好的效果,，而且還有補(bǔ)血的功效，對(duì)于身體虛弱的人群來(lái)說(shuō)效果不錯(cuò),。三七粉美容效果 清脂美白,。三七清脂因子滲透肌膚底層。清除多余脂舫,。調(diào)理脈氣,。促進(jìn)血液循環(huán)。

田三七粉的藥用價(jià)值和美容功效

1,、祛斑：三七粉具有極好的活血化瘀的作用,，而色斑一般都是因?yàn)檠鲆鸬模匀叻劭梢詭椭藗兊?、讓人們的氣色變好?/p>

2,、活血化瘀：三七對(duì)于改善血液循環(huán)、促進(jìn)血液新陳代謝具有顯著作用,。因此,，三七常被用于治療心絞痛、心肌梗死,、冠心病等心血管疾病,。抗炎鎮(zhèn)痛：三七具有抗炎作用,，可以緩解關(guān)節(jié)炎,、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等慢性炎癥性疾病的癥狀,。

3、三七粉的作用與功效 擴(kuò)張血管,、降低血壓,，改善微循環(huán)，增加血流量,，預(yù)防和治療心腦組織缺血,、缺氧癥。促進(jìn)蛋白質(zhì),、核糖核酸（RNA）,、脫氧核糖核酸（DNA）合成，強(qiáng)身健體,。

4,、三七粉的美容功效 補(bǔ)血養(yǎng)顏：三七的補(bǔ)血功效能夠使人體內(nèi)血液充足，氣血足則面色紅潤(rùn),，充滿活了。由于工作繁忙,，很多女性都不同程度的貧血,，這嚴(yán)重影響了現(xiàn)代女性的健康。補(bǔ)血對(duì)女性來(lái)講是非常重要的一課,。