本文目錄一覽：

• 1、常吃西紅柿可治療十種病
• 2,、西紅柿有哪些功效?
• 3,、西紅柿的功效與作用

常吃西紅柿可治療十種病

多吃西紅柿的好處治皮膚病：將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處,，每日2～3次，可治真菌,、感染性皮膚病,。

生津止渴：西紅柿是生活當中比較常見到的一種蔬菜，如果在平時生活當中出現(xiàn)了熱病口渴以及津液減少等不良的病癥,，吃些西紅柿可以起到生津止渴的效果,，幫助癥狀減輕。

防癌抗癌,，延緩衰老,。近年來，研究證實番茄中所含番茄紅素具有獨特的抗氧化作用,，可清除體內(nèi)的自由基,，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，有效地減少胰腺癌,、直腸癌,、口腔癌,、乳腺癌的發(fā)生，阻止前列腺癌變的進程,。

西紅柿其性微寒味甘酸,，生津止渴，涼血養(yǎng)肝,，清熱解毒,，治療高血壓、壞血病,，預(yù)防動脈硬化,、肝臟病等。西紅柿所含的有機酸,，可軟化血管,，促進鈣、鐵元素吸收,，對腸道粘膜有收斂作用,。

吃西紅柿的好處番茄具有止血、降壓,、利尿,、健胃消食、生津止渴,、清熱解毒,、涼血平肝的功效。由于番茄中維生素A,、維生素C的比例合適,，所以常吃可增強小血管功能，預(yù)防血管老化,。

西紅柿有哪些功效?

1,、促進消化，潤腸通便：西紅柿富含蘋果酸,、檸檬酸等有機酸,，能促進胃液分泌，增加胃酸濃度,，有幫助消化、潤腸通便的作用,。延緩衰老：西紅柿所含的谷胱甘肽可減少體內(nèi)有毒物質(zhì),，對恢復(fù)機體正常功能、延緩衰老有很好的功效,。

2,、食用功效： 減緩色斑延緩衰老：西紅柿能補充番茄紅素,，抵抗衰老，增強免疫系統(tǒng),，減少疾病的發(fā)生,。番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉著,。清熱止火：經(jīng)常發(fā)生牙齦出血或皮下出血的患者,，吃番茄有助于改善癥狀。

3,、清熱解毒,，提高免疫力 西紅柿具有清熱解毒的作用，如果在夏天火氣比較大,，經(jīng)常感覺到口渴煩躁或者牙齦有出血的癥狀,，就可以多吃一些西紅柿來達到清熱的作用。

4,、防癌抗癌,，延緩衰老近年來，研究證實番茄中所含番茄紅素具有獨特的抗氧化作用,，可清除體內(nèi)的自由基,，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，有效地減少胰腺癌,、直腸癌,、口腔癌、乳腺癌的發(fā)生,，阻止前列腺癌變的進程,。

5、西紅柿的功效美容護膚：西紅柿中的抗氧化能力是很好的,，含有的番茄紅素和維生素A,、C對皮膚都是很有好處的，不僅能夠減少紫外線對皮膚的傷害,，還能降低皮膚的敏感度,，對皮膚能夠起到延緩衰老、美白的作用,。

西紅柿的功效與作用

促進消化,，潤腸通便：西紅柿富含蘋果酸、檸檬酸等有機酸,，能促進胃液分泌,，增加胃酸濃度，有幫助消化,、潤腸通便的作用,。延緩衰老：西紅柿所含的谷胱甘肽可減少體內(nèi)有毒物質(zhì),，對恢復(fù)機體正常功能、延緩衰老有很好的功效,。

每天喝－杯西紅柿汁或常用西紅柿,，對祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,，谷胱甘肽可抑制黑色素,，從而使沉著的色素減退或消失。吃西紅柿也可以美容,。

食用功效：減緩色斑延緩衰老：西紅柿能補充番茄紅素,，抵抗衰老，增強免疫系統(tǒng),，減少疾病的發(fā)生,。番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉著,。清熱止火：經(jīng)常發(fā)生牙齦出血或皮下出血的患者,，吃番茄有助于改善癥狀。

西紅柿的功效美容護膚：西紅柿中的抗氧化能力是很好的,，含有的番茄紅素和維生素A,、C對皮膚都是很有好處的，不僅能夠減少紫外線對皮膚的傷害,，還能降低皮膚的敏感度,，對皮膚能夠起到延緩衰老、美白的作用,。

美容養(yǎng)顏 西紅柿中含有大量的維生素C,，能夠有效減少黑色素的形成，美白肌膚,；而且其中含有的其他維生素還能夠幫助增強皮膚的生理功能,，有效改善肌膚粗糙、老化狀況,，給皮膚深層滋養(yǎng)護理,，經(jīng)常吃西紅柿能夠幫助美容養(yǎng)顏。